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心理讲座通知
作者:温州医学院  编辑:admin  来源:   浏览:566   时间:2012年04月11日
题目:体育与大学生身心健康
时间:5月15日(周日)下午15:00点
地点:求知楼一楼报告厅
主讲人:刘海平博士
主讲人简介:刘海平,男,教育学博士研究生,教授,硕士生导师,体育科学学院副院长,温州医学院学生心理健康教育中心专家组成员,浙江省新世纪151人才工程第三层次培养人员,温州市2010年度“新世纪551人才工程”第二层次培养人选,温州医学院青年学科带头人,主要研究方向:低氧生理、运动员基因选材及体质健康研究。
 
讲座简介:
在参与和欣赏体育运动项目时,我们发现几乎任何一项运动都要求运动员有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和乐观、友爱、愉快、同情等多样的感情。在过去的二十多年里,人们通过研究发现,体育锻炼不仅可以增强体能、预防疾病、提高生命质量,而且,体育锻炼与心理健康之间存在着一定的关系。通过一定强度的体育锻炼,能够改善情绪状态,减少焦虑和抑郁程度。
 
欢迎前往听讲!
 
                           体育科学学院
学生心理健康教育中心
二〇一一年五月九日
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