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大学生择业心理的调适
作者:温州医学院  编辑:admin  来源:   浏览:524   时间:2012年04月11日
这是一个充满机会又易流失机会的时代,这是一个面对求职大军失业恐惧的时代,这是一个追逐挑战又渴望成功的时代,这是一个不同于以往任何时代的全新的就业时代!求职择业对当代大学生是沉重的压力、又是严峻的挑战,为了不被这重负压垮,为了迎接这充满机会又令人恐惧充满失败的挑战,大学生必须作好充分的心理准备,并及时调整好自己的心态。

一、学生择业心态及偏差

1、择业心态:即一般的心理趋势

①功利心理
②安全心理
③求名心理
④求闲心理
⑤求便心理
⑥竞争心理
⑦奉献心理
⑧从众心理
⑨依赖心理

2、择业心理偏差:即择业心理问题

①择业自卑感
②择业焦虑
③择业嫉妒心理
④择业怕苦心理
⑤择业高傲心理(期望值过高,骄傲心理)

二、择业前的心理准备

弄清三个问题:

1、“社会怎么样了?”(认清就业新时代的特征)

①了解我国目前大学生择业方式的新发展、新趋势
②了解新的就业形势及就业对人才的要求

2、“我是谁?”(正确认识自我,进行角色转换)

①了解我自己:职业兴趣

职业能力
职业气质
职业生理特征

② 角色转换:大学生-求职者(进入择业竞技角色)

进入择业竞技角色必须:

战胜自我
战胜竞争对手
战胜环境

3、“我应干什么!”(择业必须遵循的原则)

①符合社会需要原则
②发挥个人素质优势原则
③主动选择原则
④分清主次原则
⑤着眼长远,面向未来原则

三、择业时的心理调试

1、择业必备的心理素质:

①要有信心
②要敢于竞争并善于竞争
③要正确对待挫折

2、择业心理问题的调适

①择业期望值过高的调适
②择业自卑心理的调适
③择业焦虑的调适
④择业嫉妒心理的调适
⑤择业怕苦心理的调适
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